구매전 확인포인트 타트체리 효능

일반적으로 사람들은 날씨가 더워지면 잠들기 힘들다고 합니다. 그래서 열대아라는 말이 있잖아요?하지만 저는 무슨 이유에서인지 겨울에는 잠을 잘 못 자거든요.동물들은 겨울잠을 자는데 말이죠."낮이 짧아지고 밤이 길어진 탓인지 추운 공기 탓인지 잠 못 이루는 되어 잘 떠집니다.요즘은 그런 고생을 계속 하고 있는데 주변 지인들이 타츠체리의 효능을 알려주고, 도움을 받을 수 있을 것이라고 말했고, 저는 지금까지 들어보지 못한 단어이기 때문에 자세히 살펴보았습니다.

먼저 저는 제가 수면에 문제가 있다는 것을 알았지만, 일시적인 문제라고 생각하고 처음에는 적극적으로 검색하지 않았습니다.하지만 점점 만성적인 문제로 변해갔고 그때부터 적극적으로 조사하기 시작했습니다.

요즘에 핸드폰에 잠자는 시간을 체크하는 게 있거든요.대략적으로 자가진단을 해 보았지만 문제가 있긴 해요.저는 자려고 누우면 30분에서 1시간 정도는 멍하면서 천장을 응시하거나 이런 경우가 종종 있어서 화장실에 가기 싫은데 잠이 깨는 경우가 있었고,

4시간 정도 자도 푹 잔 날이라고 생각될 정도였어요. 그런데 매일 이런 일상이 계속되고 있으니, 피로감이 누적되어 큰일입니다.

하지만 여기에 문제점이 있다는 것을 알았어요.그것은 멜라토닌이 부족하기 때문인데, 멜라토닌은 수면 호르몬으로 알려져 있고, 타트체리에 많이 포함되어 있기 때문에 타트체리 효능으로 알려져 있습니다.

왜 꼭 섭취를 해야 하냐면 불포화지방산과 같이 체내에서 만들어지기 어렵거나 만들어지지 않기 때문입니다.대표적인 것은 브로콜리와 시금치입니다만, 타트 체리에 비해 조금 들어 있습니다.

다른 음식이나 멜라토닌을 섭취하기 위해서는 정말 매 끼니마다 많은 양의 시금치나 브로콜리를 먹어야 하는데 이보다 300배 많은 양의 멜라토닌이 함유되어 있어 급원 식품의 최고라고 합니다.

이에 대한 많은 연구와 논문이 있어서 좋다고 생각하며 믿음이 갔습니다. 저 외에도 많은 분들이 이미 관심을 많이 가지고 있어서 몇 가지 확인했는데, 여러 리뷰를 통해 타트체리 효능에 대해 잘 알게 되었습니다. 대표적으로수면시간이많아졌다고합니다.

저는 처음에 원물을 섭취하려고 했지만 국내에서는 생산되지 않고 수확 즉시 씹어 으깨는 성질을 가지고 있기 때문에 원물을 팔지 않습니다.그래서 분말이나 착즙액으로 많이 마시는데 제가 조사한 타트체리 논문은 대부분 주스원액으로 되어 있기 때문에 이런 제품으로 조사를 했습니다.

이러한 형태의 제품을 조사해 본 중에서 HHC의 제품을 선택해 제가 이 제품을 선택한 데는, 3개의 이유가 있습니다.우선 착즙액으로 물이 섞이지 않은 과즙을 그대로 섭취할 수 있는 것이었습니다.

그리고 두 번째로 꼽은 것처럼 타츠체리의 효능에 대해 설명한 것은 멜라토닌입니다. 그러니까 당연히 함량이 많이 들어간 걸 알아봤죠거의 표기되어 있지 않거나, 원산지조차 잘 표기되지 않은 것이 있습니다.

저는 잠을 자기 위해서 먹기 때문에 제대로 함량을 확인을 했습니다.이 제품은 상세페이지에 자세히 나와있어서 믿을 수 있었어요.

마지막으로 살균을 하셨습니까?말씀하신대로, 타트체리는 잘 익는 성질을 가지고 있기 때문에 원물로서는 수입되지 않고 분말 상태나 착즙 액상으로 수입됩니다. 착즙액은 냉동 상태로 운반되는데 얼었다 녹는 과정에서 균이 문제가 되기도 한다. 생각하고 이 점을 확인했습니다. 또, 합성첨가물이 없는 것을 중심으로 조사해 보았습니다.부원료를 섞은 제품도 있었습니다만, 저는 타츠체리의 효능을 제대로 느끼고 싶었기 때문에 원액으로 선택했습니다.타츠체리는 멜라토닌 외에도 캠프페롤, 티아민, 엽산 등이 함유되어 항산화에도 탁월하다고 합니다.

부원료를 섞은 제품도 있었습니다만, 저는 타츠체리의 효능을 제대로 느끼고 싶었기 때문에 원액으로 선택했습니다.

이 기준으로 선택한 것이 hhc제품입니다.처음 먹은 맛은 좀 시큼했어요.엄마도 하나 드셔봤는데 엄마는 별로 맛이 없대요.제가 평소에 단걸 안 좋아하는 편이라서 잘 맞았던 것 같아요 엄마도 많이 못 먹는 거 아니라고 했고

좀 더 자세히 표현을 해 주면 몸에 좋지만 그렇게 쓰거나 먹지 않는다는 것을 알 수 있습니다.맛이 좋아서 먹는 제품이 아니라니까요.

지금 2주째입니다만, 7포 남아있어, 이번에는 2+1로 재구매하겠습니다. 하루에 한 포씩 먹는데 저랑은 잘 맞는 것 같아요드라마틱하게 먹으면 기절해요. 그렇다는 것은 아니지만, 수면 시간이 줄어들어 괴롭다는 느낌은 들지 않습니다.

저처럼 잠에 대한 고민을 가지고 계신 분들은 잘 알 거예요잘 자고 일어나면 아침이 다르다는 걸요. 그래서 타트체리의 효능을 사람들이 관심을 갖고 잘 보고 있거든요. 그렇다고 아무거나 고르면 안 되기 때문에 철저하게 확인된 것만 고르고 싶었어요. 이 제품은 상세페이지에 제가 말씀 드린 것을 잘 전달해 주고 있습니다. 그래서 믿음이 갔던 것 같아요

 

타트체리, 타트체리쥬스, 타트체리칩 무조건 방치하지 말고 간단하게 나처럼 먹기 좋은 것으로 도전해 보는 건 어떨까요? 뭐든 노력 없이 되는 게 아니라서 저는 하루하루 실천하고 있어요.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.